Yoga en Lastrellas

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Información Yoga en Lastrellas

En Valencia, provincia de Valencia, se encuentra una empresa de yoga que está causando sensación entre los amantes de esta disciplina milenaria. Se trata de Yoga en Lastrellas, un centro dedicado al bienestar físico y mental a través de la práctica del yoga. Con un equipo de profesionales altamente cualificados y una amplia variedad de clases para todos los niveles, esta empresa se ha convertido en un referente en la ciudad.

En Yoga en Lastrellas se ofrecen clases de yoga para principiantes, intermedios y avanzados, adaptándose así a las necesidades y capacidades de cada persona. Además, se imparten clases especiales para mujeres embarazadas, yoga para niños y clases de meditación. Todo ello en un ambiente cálido y acogedor, donde la tranquilidad y la armonía son los protagonistas.

La filosofía de Yoga en Lastrellas va más allá de la simple práctica de posturas. Se promueve un estilo de vida saludable, basado en la conexión con uno mismo y con el entorno que nos rodea. Por ello, además de las clases de yoga, se organizan talleres y retiros enfocados en el bienestar integral de la persona.

Si estás buscando un lugar donde desconectar del estrés diario, fortalecer tu cuerpo y tu mente, y conectarte contigo mismo, Yoga en Lastrellas es el lugar perfecto para ti. Ven a descubrir los beneficios del yoga de la mano de auténticos profesionales que te guiarán en tu camino hacia el bienestar. ¡Namaste!

Imágenes Yoga en Lastrellas

Localización Yoga en Lastrellas

Horario Yoga en Lastrellas

Día	Horario
Lunes	De 17:00 a 22:00
Martes	De 17:00 a 22:00
Miércoles	De 17:00 a 22:00
Jueves	De 17:00 a 22:00
Viernes	De 10:00 a 22:00
Sábado	Cerrado
Domingo	Cerrado

Contactar con Yoga en Lastrellas

Dirección: C/ de Cienfuegos, 5, Quatre Carreres Población: Valencia Provincia: Valencia Código Postal: 46004

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Estadísticas de Yoga en Lastrellas

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Opiniones de Yoga en Lastrellas

Celia Fernández-Blanco Gómez 14/04/2024

Recomiendo a Estrella 100%. Empecé las clases en el río con ella y actualmente las compagino con clases en el estudio de yoga premamá, las cuales me encantan. Aprendo mucho con Estrella, corrige las posturas y consigue que tengamos cada vez más fuerza, así como paz mental y buena conciencia corporal. Sin duda, todo un descubrimiento.

Clara Martinez 14/04/2024

Estrella es una de las mejores profesoras de yoga de valencia. Una clase en el estudio es magia pura, un ambiente cercano, tranquilo, que invita a la relajación y desconexion total.

Sofia Parapluie 14/04/2024

Llevo 2 años asistiendo a las clases de Estrella, para mi sus clases me cambian la energía, me ayudan a cuidar de mi cuerpo y mente, mas que clases yo diría que son terapia para el alma! 100% recomendables!!

Maria Ivanez Munoz 14/04/2024

Estrella es una profesora magnífica y una persona encantadora. Te adapta las clases a tu nivel y además se preocupa en todo momento que trabajes de forma cómoda y correcta. Cuando vas a sus clases en la escuela consigue hacerte desconectar y sentirte fenomenal. Totalmente recomendable.

Camino Sirera balanza 14/04/2024

Estrella es todo luz, el estudio es una mezcla de paz, limpieza, armonía y casa. También hace clases en el río. Ella siempre está atenta para corregirte, enseñarte y lo más importante, para acercarte al yoga que más se adapte a tus necesidades, gracias a su sabiduría y delicadeza. Las clases son en inglés y en castellano. Para mi, ha sido uno de los mejores descubrimientos de este año. 100% recomendable.

Marta Golvano Lanas 14/04/2024

Conocí a Estrella por las clases que ofrece en el río. Me gustó mucho por su amabilidad, paciencia y dulzura. Más tarde abrió su estudio. Muy acogedor y bonito. Practicamos yoga habitualmente con ella y estamos encantados y muy agradecidos. Estrella es 100% recomendable

Valeska Concha 14/04/2024

He tenido la oportunidad de practicar con varias instructoras en distintos contextos, cuando conocí a Estrella la encontré una chica tan dulce y preocupada que me anime a practicar con ella y me encanto. Es muy observadora y hace que la práctica sea adecuada para tu ritmo y nivel. Tuve la oportunidad de participar en uno de los eventos (retiro) y fue una jornada llena de detalles, lo repetiría y recomiendo 100%.

Sara Aguilera 14/04/2024

Xfin he encontrado la profe perfecta tras varios intentos de iniciación!!????
Estrella es especial, paciente y dulce!! Y sabe individualizar en cada persona y nivel la clase, haciéndote sentir totalmente integrada!!siempre pdte de cada alumno dándote consejos que hacen que puedas conseguir todos los objetivos!!
Destaco también que tienes la opción de hacer yoga tanto en el estudio (que es suuper acogedor y transmite mucha calma) como al aire libre (en el río, en la playa…) además tb hace retiros!!!
Súper asequible y maravilloso!!!Recomiendo 100%!!????????????‍♀️????

Borja Zaragozá 14/04/2024

El estudio de Yoga en las estrellas es el mejor que he probado, el sitio es muy limpio, ambiente muy apropiado para sesión de Yoga y me encanto el concierto con frecuencias. La dueña Estrella es un encanto clases en castellano e inglés. 100% RECOMENDABLE

Marta Tornero Rubio 14/04/2024

Estrella es una gran profesora, sus clases son muy agradables y está muy atenta a que sigas bien la clase y hagas bien las posturas. Muy agradecida, ojalá hubiera probado antes!

Victor Cloquell Ballester 14/04/2024

No hay nada como probar algo para poder opinar. Mi primer retiro de Yoga, como regalo de cumpleaños de mi mujer, y puedo decir que ha sido una gran experiencia en todos y para todos los sentidos. Gracias a Estrella y a Laura por las excelentes sesiones de yoga y lo variadas que fueron y la fantástica comida que nos sirvieron (para la próxima incluir un taller de cocina y la experiencia mejorará, aunque es difícil hacerlo mejor). Para repetir. Víctor

Judith FC 14/04/2024

Las clases de yoga con Estrella son especiales. El estudio está perfectamente ambientado, trasmite calma y paz desde que entras en el.
Ella como profesora y persona es un 10, te hace conectar con el yoga y tu cuerpo en cada práctica, mimando cada detalle y adaptando el nivel a cada alumno. No dudéis en probar, es genial ????

Sergio Galán Sanchis 14/04/2024

Estrella es una gran profesora. Sabe adaptar el yoga a tus limitaciones y a tu nivel específico, haciendo que te sientas cómodo e integrado en la clase durante la práctica.
Su estudio es un lugar confortable y silencioso. Un sitio perfecto para practicar yoga en armonía. Recomiendo a todo el mundo probar una clase

Amparo Martorell 14/04/2024

Estrella es muy dulce, muy buena profesora, te guia desde el principio aunque no tengas conocimientos previos de yoga. Las clases son muy variadas, y el estudio es una pasada, acogedor, bonito y con mucha paz

Alexandra Serrano 14/04/2024

Encontré las clases de yoga en el río poco después de llegar a Valencia y desde el primer momento conecté con Estrella de una manera súper especial.
Sus sesiones son muy variadas, y siempre adaptadas a todos los niveles. No importa si ya practicas yoga o si te estás iniciando, Estrella te ayudará a encontrar tu equilibrio entre mente y cuerpo, enseñándote a aceptar y avanzar.
No sé qué haría sin ella!!!

Pina Deffenu 14/04/2024

El estudio esta en Ruzafa, súper cómodo, y por dentro muy acogedor. Luminoso, limpio y con muy buena vibración.
Estrella es una prof de yoga muy amable y hace clases de varios niveles, intentando ayudar cada persona en su potencial. Hay clases de yoga de varios tipos y los horarios están muy bien por la gente que sale tarde del trabajo. Me encanta Yin Yoga. Recomiendo que probáis una clase de yoga con Estrella!!!

Antonia Deffenu 14/04/2024

Me encanta!
Sigo la classe de Yin yoga del lunes en el estudio y es perfecta para mi.
Estrella es muy amable y profesional, siempre atenta corregir la postura de los alumnos y ayudarlos.

Carol BB 14/04/2024

Una práctica con Estrella basta para engancharte al yoga. Su amabilidad, su preocupación por tu bienestar, su sabiduría, sus ajustes… notas como avanzas más rápido de lo que piensas.
Y el estudio se nota que está diseñado por y para el yoga, nada más entrar transmite calma, muy buena acústica para concentrarte y relajarte, el diseño del espacio… sales deseando otra de sus clases.

Ana Pascual 14/04/2024

Estrella es una crack y lo hace todo fácil, una gran experiencia siempre ❤️

Ferva 14/04/2024

Soy principiante y tuve varios intentos de inicio en el Yoga. Por fin me hacen sentir integrado en el ritmo de la clase, pese a mis carencias y mi bajo nivel de principiante. Estoy muy ilusionado con la evolución que estoy teniendo y finalmente consigo ir al ritmo de una clase de Yoga. Gracias Estrella por su paciencia, su aportación y dedicación. El estudio me parece una maravilla, el ambiente y la gente es perfecto. Todo esto hace que por fin me sienta motivado y me vaya cogiendo a este maravilloso deporte. Mil gracias Estrella

Sara Marín 14/04/2024

Estoy encantada con las clases de Estrella porque se adapta muy bien a cada persona y transmite mucha calma y confianza. En el río nos da la oportunidad de practicar al aire libre en contacto con la naturaleza que tenemos en Valencia. El estudio es muy bonito y acogedor.

Loreto Rubio Coach 14/04/2024

Es la mejor profesora de yoga que he tenido. Sus clases se adaptan perfectamente a tus necesidades y es muy respetuosa con el cuerpo de cada alumno. Realizamos ejercicios variados y específicos para cada zona del cuerpo. Se adapta a tus objetivos y a tu nivel.
El espacio donde practicamos es ideal para este tipo de ejercicio. Tanto las clases al aire libre como las que realizamos en el nuevo Centro te ayudan a conectar contigo mismo y a sentirte en paz y mucho mejor que cuando empiezas la clase.
La recomendaría a cualquiera que quiera iniciarse en el yoga o quiera seguir trabajando su cuerpo desde esta disciplina.
Al ser de procedencia holandesa, sus clases son para hispano parlantes y aquellos que hablen en inglés u holandés.
Muy muy contenta desde que empecé a practicar yoga con Esther ???? Gracias por tu generosidad siempre.

C I 14/04/2024

Las clases con Estrella son mágicas. Desde el primer momento te hace sentir súper cómoda, además de preocuparse siempre en adaptarte las posturas si sufres alguna lesión.
Nunca creí que pudiera hacer un handstand, aún me queda mucho camino, pero con ella poco a poco lo conseguiré ????????
Recomiendo 1000x1000

ISABEL LÓPEZ VAREA 14/04/2024

Estrella es una gran profesional y una persona maravillosa. Te hace sentir especial y crea un clima lleno de energía positiva, a la vez que te traslada toda su sabiduría. Absolutamente recomendable.

Pati V. 14/04/2024

Me ha costado encontrar un sitio de Yoga donde me sienta cómoda, consiga desconectar y a la vez sienta que ejercite músculos que no sabía ni que existían, y con Estrella ha sido facilísimo. Siempre pendiente de todos, sobre todo de, los que como yo, empezamos en el mundo del yoga. Recomendable 100%.

Alvaro Sanchez Sustaeta 14/04/2024

Espectacular lugar para iniciar y aprender Yoga. Sterre muy pendiente de todos los alumnos y todos los detalles.
Gran ambiente en las clases.
Lo recomiendo a todo el mundo el ir y probar.

B B 14/04/2024

Un estudio de yoga maravilloso con una profesora genial, muy agradecida de haberla encontrado!

M M 14/04/2024

El estudio es hermoso y acogedor, las clases de Estrella son de la más alta calidad con una variedad de tipos de yoga. ¡Los retiros también son increíbles! ????…

Tamara González Gómez 14/04/2024

Muchas gracias Estrella!! Ha sido una experiencia increíble y super enriquecedora. Gracias por crear espacios y momentos como este que te hacen volver a la rutina con una paz y una tranquilidad abismal. Solo puedo decir que lo recomiendo a todo el mundo porque hay que vivir cosas tan bonitas como las que se han creado en este retiro. Ha sido inolvidable. Yo ya estoy esperando ansiosa al próximo. Gracias a la vida por dejarme disfrutar de ti y del grupo. Namasté.

belen conde 14/04/2024

Fui a un retiro organizado por estrella y volví con el corazón en paz, desconeccion del ruido al silencio que nos ofrecía la montaña a eso le añado la calidez humana por parte de todos y de Estrella, volvería a repetir ya que el lugar y todo lo que se crea allí es enriquecedor, además practique otros tipos de yoga que desconocía y la verdad muy contenta.

Joaquin Garcia - Petit Peris 14/04/2024

El mejor estudio de Yoga que conozco, lo mejor la profesora Sterre, un encanto y muy atenta con todo el mundo. Una recomendación de un amigo, que superó todas mis expectativas.

Carla Expósito 14/04/2024

Estrella es una profe muy cercana y dedicada a cada alumno, me encantan las clases de Ashthanga y power Yoga.

Sandra 14/04/2024

Estrella es una gran profesora de yoga y se adapta tanto a tu nivel como a tus necesidades!

Lewu Camp 14/04/2024

Estrella es un encanto de persona que te hace sentir súper agusto desde el primer día y además, una profesional como la copa de un pino!

Greta Ruiz 14/04/2024

Maravillosa Experiencia. La profesora es atenta, se explica genial y se adapta a todos los niveles. Un diez.

Carla Roldan Molina 14/04/2024

Estrell es una bellísima persona por dentro y por fuera. Eso se transmite en todas sus clases. Son lo más!! Carlota

Carmen Cherry 14/04/2024

Es dulce, tiene yoga multinivel y el estudio es lo más

Isabel Ibáñez Ramírez 14/04/2024

Estrella muy buena profesora, sus clases en el río son geniales.

David Lopez 14/04/2024

Muy bonito y cómodo. Clases muy bien dadás, se termina muy contento.

Paloma Calatrava 14/04/2024

Fin de semana súper! Gracias a Estrella por todo.

Vicente 14/04/2024

De 10

yolanda cuadros 14/04/2024

Magnífico todo el retiro.

Maria Toledo Palimares 14/04/2024

Experiencia inmejorable!

Andreina Leon Bueno 14/04/2024

Excelente ????…

Veerle Barre 14/04/2024

¡Absolutamente el mejor Estudio de Yoga en Valencia, sin duda! Estrella es la profesora más capacitada y amable y te hace sentir muy bienvenido. Soy principiante y gracias a sus clases realmente avancé en mis poses. ¡10/10 recomendado! ❤️

Méabh de Buitléir 14/04/2024

¡Mi clase de yoga favorita después de años de práctica en diferentes lugares! Estrella tiene una actitud cálida, alentadora y discreta, ¡y la comunidad de personas positivas que ha crecido a su alrededor es un mérito para ella! Las clases tienen una sensación muy buena: me siento cómoda hablando tanto o tan poco como quiera con los demás y puedo esforzarme lo suficiente. Estrella es muy intuitiva y parece saber lo que el cuerpo de cada uno quiere y necesita. Es muy buena en lo que hace: da instrucciones claras y la calidad de sus movimientos es importante para ella. Tiene una forma de desarrollar posturas y permitir que tu cuerpo haga cosas. Me encantan sus clases de Power Yoga. ¡Es muy divertido probar sus desafíos!
Este es un tiempo de calidad en la semana que reservo solo para mí: ¡me hace sentir restaurada! ¡Siempre me siento increíble durante todo el día posterior, física y mentalmente!

Roberta Giordano 14/04/2024

Asisto a clases de yoga con Estrella en los jardines del Río Turia en Valencia y asistí a un retiro con ella en Ibiza. Una experiencia fantástica en lugares maravillosos, es una profesora de yoga increíble y amable. ¡Muy recomendable! (Idiomas hablados: español, inglés, holandés)

Kateryna Talets 14/04/2024

Hay encuentros en mi vida que cambian mi trayectoria. Y uno de ellos es conocer a Estrella, mi guía en el mundo del yoga.

Soy una persona sensible a las energías, por lo que el factor determinante a la hora de elegir un mentor para mí fue mi estado antes, durante y después de la práctica. Estuve mucho tiempo buscando a mi persona en Valencia, y cuando fui a la primera sesión de yoga con Estrella, ¡sucedió magia!

Era un día de yoga con luna llena... la orilla del mar, la puesta de sol deslizándose detrás del horizonte, un campo de 100 personas con ideas afines... ¡y nuestra práctica colectiva contemplando la luna creciente! Experimenté un increíble estado de felicidad y alegría, de conexión conmigo mismo y con el mundo exterior. Era tan estéticamente agradable, tan inspiradoramente hermoso que se me puso la piel de gallina.

Después de este encuentro me di cuenta de que mi respuesta interior me llevó a la persona adecuada, mi persona... y quiero practicar yoga con ella.

¡Solo han pasado dos meses, mi cuerpo nunca había respondido tan rápido y producido resultados tan sorprendentes! Me siento mucho mejor, mis dolores de columna han desaparecido, mi postura ha mejorado y mi cuerpo se ha vuelto más flexible. ¡Hoy estoy volando!

La variedad de prácticas es muy impresionante: yoga, ashtanga, yin, mantras, meditación, yoga de luna llena, Turia. Esta elección me da la oportunidad de intentar encontrar el mío, observar cómo responde mi cuerpo y practicar algo nuevo cada vez.

Siento y veo con qué amor Estrella crea el programa, cómo cuida personalmente a cada uno de nosotros, para que haya progreso, cómo enseña a realizar asanas complejas, dando información en un lenguaje sencillo, y estas asanas no lo parecen tanto. complicado, porque tenemos un rápido progreso visible!

Todos nos hemos reunido en diferentes partes del mundo en algún momento, con una intención: ser un poco mejores que nosotros mismos.
Con el deseo al que todos aspiran: ser felices.

Probablemente sea una de las experiencias de yoga más hermosas de mi vida... y una de las experiencias más fuertes en términos de sentir mis energías y lograr resultados en tan poco tiempo.

Durante las clases cada uno recorre su propio camino y un camino común, en el que siempre contamos con el apoyo de Estrella, una persona con un sentimiento sutil, una persona que siempre está con mucho cariño y atención hacia todos, ayudando a construir una vida sana y cuerpo hermoso. Es tan motivador y tan inspirador.

¡Soy muy afortunada de haber conocido a una profesora, mentora y guía de yoga tan mágica, y simplemente una persona hermosa!

Marit Cieremans 14/04/2024

¡Qué lugar tan encantador para unirse a una gran clase de yoga! No importa qué tipo de experiencia tengas en yoga. El profesor te dará todo tipo de opciones, consejos y te ayudará cuando sea necesario. ¡¡Muchas gracias!! El broche final a un gran fin de semana en Valencia :)

Elena Mantau 14/04/2024

Excelente ambiente, excelente horario de clases, excelente espacio pero, lo más importante, excelente maestro. He realizado varios cursos con diferentes profesores en Valencia, ¡Estrella es, con diferencia, mi favorito absoluto! Su energía y personalidad son únicas y siempre es un verdadero placer. Ya seas principiante o experimentado, Estrella es muy atenta con sus alumnos y consciente de sus necesidades, eso me encanta de ella. ¡Volveremos una y otra vez!

Татьяна Яцкая 14/04/2024

Estrella es la mejor profesora de yoga que he tenido ???? su energía es única…

Sasha Sf 14/04/2024

Lovely Estrella te ayudará a alinear la mente y el cuerpo sin importar el nivel de yoga que puedas manejar.
Sus sesiones siempre incluyen diferentes variantes, haciendo que las posiciones sean archivables para todos.
Encontré sus clases en el río cuando me mudé a Valencia y, sinceramente, me salvó la vida ????

Eva Li 14/04/2024

Mientras viajaba por Valencia tomé varias clases de Yoga en Lastrellas cerca del albergue en el que me alojaba. Fue realmente agradable ya que las lecciones se dieron en español e inglés, por lo que fue fácil de seguir. Gracias !

J. de Loijer 14/04/2024

Nosotras, 6 mujeres mayores de 50 años, tuvimos una maravillosa clase de yoga en Sterre durante nuestro viaje a la ciudad de Valencia, ¡muy recomendable!
¡Nos encantaría volver con ella nuevamente!

chiaratorinos 14/04/2024

El mejor yoga en la ciudad de valencia, Sterr es simplemente la verdad.

Peter van Niekerk 14/04/2024

Gran primera lección de yoga en el parque del Turia desde Sterre. Ella fue muy servicial, amable y muy buena en su trabajo. ¡Muchas gracias!

DOS Horeca 14/04/2024

Muy buena clase de yoga en el tranquilo Turia.

Dark Organge Photography 14/04/2024

Encontré lo que buscaba con Estrella , sus clases de yoga que te dejan llena de energía. Su voz que te atrapa, su energía te renueva y te sube el ánimo. Las clases se pasan volando ni te das cuenta que ha pasado una hora trabajando tu cuerpo, lo adapta a todos los niveles tanto como nivel 0, como avanzado. Llevo 2 años con ella y me sigue encantando, es única y se l recomiendo a todos. Me alegro un montón de haberla encontrado entre todas las ofertas de clases de yoga.
????????Namaste!

Maria José Hidalgo 14/04/2024

Estoy iniciándome en el mundo del yoga y tan solo llevo tres clases con Estrella, es increíble en tan solo tres clases el avance que he notado y el bien estar que me proporciona, sin duda gracias a Estrella que su energía y su manera de explicar y de ayudarte a mejorar me dan confianza y ganas de más. Sus clases al aire libre en el río Túria te hacen sentirte libre, y también hace clases en la playa los días de luna llena ( eso me enamoró) Estoy muy contenta y sin duda quiero seguir avanzando al lado de esta gran profesional ✨

Belén 14/04/2024

Mi experiencia con Estrella ha sido más que positiva. Tanto las clases en el río como el retiro al que he tenido la oportunidad de ir, sin duda son de 10, para repetir. Las clases son muy buenas, las adapta a todos los niveles, te corrige suavemente, ella es paz, muy dulce, además el ambiente que crea con la música y el incienso es maravilloso, más que una clase es una experiencia. ❤️

Omar Navío 14/04/2024

Conocí a Estrella por sus clases en el río y desde el primer momento supe que era ideal para progresar en la práctica del yoga. Es una profesora atenta y paciente que transmite paz. Ahora además también da clases en un estudio íntimo, acogedor y con mucho encanto en el que se respira un ambiente cómodo, cálido y familiar. Recomiendo a cualquiera, tenga el nivel que sea, que pruebe una clase con ella.

Jime Garcia Gonzalez 14/04/2024

Comencé mi práctica de yoga con Estrella hace dos años. Para ese entonces yo no sabía nada de yoga y ella me ha ensañado todo con mucha paciencia y esmero.
Sus clases son espectaculares y tienen una energía muy linda. Siempre está atenta para corregirte si es necesario y ayudarte para seguir avanzando en la práctica.

Lena Dutzi 14/04/2024

Simplemente me encantan las clases de Estrella. Ella es una instructora muy capaz y profesional, muy amable y sensible con la gente. Me siento super a gusto, no hay presión y muy buena energía. En las clases puede partipicar cualquiera de cualquier nivel, siempre hay diferentes opciones de nivel de asanas así que uno va avanzando siempre y a su ritmo. Además, Estrella es multilingüe, habla castellano, inglés, holandés etc. Yo amo las clases al aire libre en el Turía y en la playa (su clase de full moon yoga - muy impresionante!!) ????????????

Alejandro Sánchez 14/04/2024

Para quienes tenemos unos años de experiencia en la práctica del yoga y de la meditación, muchas veces es difícil encontrar algo que responda a nuestras altas expectativas. Yoga en Lastrellas cumple con nota sobresaliente este requisito. Estrella transmite en cada clase todo lo que es su esencia: amor por el yoga y la enseñanza de la disciplina, motivación y buena energía. Una experiencia única!!! Agradezco haberla cruzado en mi camino.
Alejandro.

Marta Pelejero 14/04/2024

Stella es una fantástica profesora de yoga. Todas sus clases son fantásticas. Sobre todo YinYoga. Además hace eventos durante el año, como celebrar la luna llena en la playa o retiros de 1 o varios días. El estudio es pequeño y súper acogedor. En la web reservar fácilmente tus clases para así asegurar tu sitio. El precio es excepcional para la calidad de las clases. Estoy muy agradecida de haberla encontrado. Totalmente recomendable. ????

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