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Bunker Laboratorio

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Información Bunker Laboratorio

Bunker Laboratorio es una empresa de yoga con sede en Guadalajara, provincia de Guadalajara. Fundada en 2015 por Belén Gómez, la empresa se ha convertido en un oasis para aquellos que buscan paz y bienestar en medio del ajetreo de la vida diaria. Con una amplia gama de clases y programas, Bunker Laboratorio ofrece algo para todos, desde principiantes hasta practicantes avanzados.

Lo que distingue a Bunker Laboratorio de otras empresas de yoga es su enfoque en la conexión mente-cuerpo-espíritu. Las clases están diseñadas para ayudar a los estudiantes a encontrar equilibrio y armonía en sus vidas, no solo físicamente, sino también emocional y espiritualmente. Los instructores altamente capacitados guían a los estudiantes a través de posturas, técnicas de respiración y meditación, ayudándoles a alcanzar un estado de bienestar integral.

Además de sus clases regulares, Bunker Laboratorio también ofrece talleres y retiros especiales a lo largo del año. Estas experiencias brindan a los participantes la oportunidad de sumergirse aún más en su práctica y conectarse con otros miembros de la comunidad de yoga. Los retiros, en particular, son una excelente manera de desconectar de la rutina diaria y sumergirse en la paz y la tranquilidad de la naturaleza.

Si estás en Guadalajara y buscas un lugar para relajarte, rejuvenecer y reconectar contigo mismo, no busques más allá de Bunker Laboratorio. Con su ambiente acogedor y su enfoque holístico, esta empresa de yoga es el lugar perfecto para encontrar paz y bienestar en medio de la ciudad.

Imágenes Bunker Laboratorio

Localización Bunker Laboratorio

Horario Bunker Laboratorio

DíaHorario
Lunes8:00 a 22:00
MartesDe 8:00 a 22:00
MiércolesDe 8:00 a 22:00
JuevesDe 8:00 a 22:00
ViernesDe 8:00 a 22:00
SábadoCerrado
DomingoCerrado

Contactar con Bunker Laboratorio

Dirección: C. la Luna, N°1, Local 2 Población: Guadalajara Provincia: Guadalajara Código Postal: 19005
Página web: Mostrar Email: Mostrar Teléfono: Mostrar Google Maps: Mostrar

Estadísticas de Bunker Laboratorio

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Opiniones de Bunker Laboratorio

Iván Gonzalo Martínez 14/04/2024
Mucha motivación y ambientazo, y te cuidan mucho: se nota que saben adaptarte los entrenamientos, te preguntan por tus lesiones, y los entrenamientos diferentes.
Muy recomendable.
Silvia C.C. 14/04/2024
Llevo 1,5 años entrenando y en ningún sitio antes había aguantado más de unos meses, me aburría pronto y no era capaz de ser constante en los entrenos. Con Carlos las clases son diferentes a lo q anteriormente q había probado: muy personales y dinámicas; además, Carlos es un amor y está siempre atento a todo. En resumen, estoy encantada y se lo recomiendo a todo el q me pregunta ????
Marisa Neary 14/04/2024
Llevo 2 años entrenando aquí y estoy encantada. Clases dinámicas y motivadoras, buen ambiente, y la amabilidad y profesionalidad de Carlos. Lo recomiendo.
Nuria Manzanas 14/04/2024
Llevo varios meses yendo a las clases de GAP con Rodrigo, y tengo que decir que me tiene absolutamente maravillada el cómo ha conseguido que me enganche al deporte (llevaba varios años sin poder hacer ejercicio por estudios), más aún, teniendo en cuenta que empecé con 0 forma física.

Ahora meses después, tengo que decir que no puedo dejarlo, voy a clases y me lo paso genial. Veo cómo mi condición física ha ido mejorando poco a poco, y como cada vez soy capaz de aguantar más.

Con respecto a las clases, son dinámicas, cercanas (grupos de 5 personas máximo), donde Rodrigo está pendiente de ti y cómo haces el ejercicio, además te corrige posturas si lo estás haciendo mal, o te da alternativas si estás lesionado. Orienta las clases de tal manera que te lo pasas genial, y aunque sufres (porque no nos engañemos, cada vez uno tiene que ser más exigente si quiere mejorar), la sensación al final de la clase es maravillosa.

Por último, cabe destacar que tiene un trato súper cercano y amable (realmente quiere que te integres) además de conocer una gran variedad de ejercicios (no solo posturales, sino variantes con materiales con el churro, pelota, ladrillos, bandas…) y de resolver todas tus dudas. Yo desde luego, no dejo de recomendar sus clases, si lo pruebas te enganchas.
David Plaza 14/04/2024
Tras unos meses de entrenamiento con el método Elements, con Carlos, he de decir que estoy encantado.
Primero decir que Carlos es un gran profesional, que hace un cuestionario previo a empezar a entrenar, donde pregunta por lesiones, preferencias de entreno, etc. Y en el día a día, está muy pendiente del equipo de entreno, propone ejercicios alternativos si tienes alguna lesión, o dolencia.
Se hacen clases de máximo 6 personas, lo que lo hace muy personal, y con un muy buen ambiente.
Cada clase es distinta, y se van variando los objetivos, desde potencia, fuerza, cardio, resistencia, equilibrio, etc. Muy completo y versátil.
En cuanto a material, está perfecto, puesto que tiene poca maquinaria, y todo el material básico (barras de dominadas, kettlebell, mancuernas, comba); y mucho ejercicio con tu propio cuerpo.
Es un gimnasio muy completo, de entrenamiento funcional, con un buen ambiente, y Carlos al frente, que es un gran profesional!
Por otro lado, decir que tiene también clases de pilates e Indoor Triatlon (que aún no he probado), y GAP (que sí he probado).
Sobre GAP, lo imparte Rodrigo. Con clases intensas dinámicas del tren inferior y destacando la importancia del core, que lo hace muy llevadero. Son clases de no más de 5 personas, muy personalizadas tambien, y Rodrigo está super pendiente de todos. Se hace "piña", y las clases se me pasan volando!!!
En conclusión: un gran equipo, un gran gimnasio y una gran filosofía de trabajo, que hacen que cada semana esté deseando volver a por otra clase más!!
Manuel Gómez 14/04/2024
Carlos, el entrenador se preocupa mucho porque las sesiones sean amenas y variadas. Grupos reducidos de máximo 5 personas.
Sitio muy limpio y que cumple las medidas COVID a rajatabla.
Material de trabajo en perfecto estado.
Joaquin Castelo 14/04/2024
Maravilloso el búnker laboratorio, un espacio magnífico donde te sentirás como en casa; como en una familia. Carlos te trata como a un hermano y no perderá detalle de tu preparación física. Además unas instalaciones muy bien cuidadas, muy limpias y con todo lujo de detalle!
Si vivís por Guadalajara y alrededores no os lo lo podéis perder!
Víctor Manuel García Moya 14/04/2024
Muy profesional. Se esfuerza por hacer las sesiones amenas y te motiva para que mejores. Si tienes cualquier tipo de lesión o molestia adapta los ejercicios para que puedas trabajar sin que te afecte. Cuida mucho las medidas COVID. La instalación está muy limpia y ordenada.
Alvaro Moreno 14/04/2024
Entrenamientos realmente funcionales y además personalizados. Muy recomendable.
Rosario Martínez Martínez 14/04/2024
Muy profesionales y atendiendo a tus necesidades personales. Un entrenamiento a medida, como en familia. Buenas instalaciones y limpieza ,confianza total.

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