CALMA IOGA

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Información CALMA IOGA

CALMA IOGA es una empresa de Yoga ubicada en Palafrugell, provincia de Girona. Con un enfoque en la salud y el bienestar, CALMA IOGA ofrece clases de yoga para personas de todas las edades y niveles de experiencia. Fundada por María Pérez, una apasionada instructora de yoga con más de 10 años de experiencia, la empresa se ha convertido en un lugar de referencia para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida a través de la práctica del yoga.

En CALMA IOGA, se imparten clases de diferentes estilos de yoga, incluyendo Hatha, Vinyasa y Kundalini. Los instructores de la empresa están altamente cualificados y se dedican a proporcionar a los alumnos una experiencia de yoga enriquecedora y transformadora. Además de las clases regulares, CALMA IOGA también ofrece talleres y retiros de yoga, que permiten a los participantes sumergirse aún más en la práctica y conectarse consigo mismos de una manera más profunda.

La misión de CALMA IOGA es promover el bienestar integral de sus alumnos, ayudándoles a encontrar equilibrio y armonía en sus vidas a través del yoga. Además de los beneficios físicos de la práctica, como la mejora de la flexibilidad y la fuerza muscular, el yoga también ofrece numerosos beneficios para la mente y el espíritu, como la reducción del estrés, la claridad mental y la conexión con uno mismo.

Si te encuentras en Palafrugell o sus alrededores y estás buscando un lugar donde practicar yoga en un ambiente acogedor y profesional, no dudes en visitar CALMA IOGA. Con su amplia variedad de clases y su equipo de instructores dedicados, te sentirás inspirado y motivado a seguir tu camino de bienestar y crecimiento personal a través del yoga.

Imágenes CALMA IOGA

Localización CALMA IOGA

Horario CALMA IOGA

Día	Horario
Lunes	De 19:00 a 21:45
Martes	De 17:30 a 20:30
Miércoles	De 9:15 a 12:00,De 19:00 a 21:45
Jueves	De 15:15 a 20:15
Viernes	Cerrado
Sábado	Cerrado
Domingo	Cerrado

Contactar con CALMA IOGA

Dirección: Carrer de les Quatre Cases, 11 Población: Palafrugell Provincia: Girona Código Postal: 17200

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Estadísticas de CALMA IOGA

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Opiniones de CALMA IOGA

Raquel Martín cruz 14/04/2024

Las clases de yoga con Claudia , son una auténtica pasada, te motiva, te corrige, hace que cada clase sea diferente y mejor. Siempre con la sensación de querer más!
Las instalaciones del centro, son súper bonitas y acogedoras, con un buen material para las prácticas!
Muchas gracias!????????????

Regina Lippi 14/04/2024

Para mí, Claudia es fantástica!! Además de las clases de yoga técnico ????‍♀️, nos cuenta mucho sobre la filosofía que hay detrás de todo. Salgo de cada clase siempre ligera y feliz, aunque sudo ???? mucho con los ejercicios. He vivido en varios países… América, Holanda, El Cairo, Brasil y en todos probé hacer yoga pero en ninguno tuve una profesora tan cualificada como Claudia, que encontré en Palafrugell, Girona.

Santiago Demercian 14/04/2024

Claudia, mi profesora de Yoga, conduce clases siempre dinámicas, con una mezcla bien dosificada de posturas para aumentar la flexibilidad, equilibrio y fuerza muscular.

Ella dirige sus clases de forma estructurada pero gentil y, invariablemente, al final de las clases me siento energizado mental y físicamente.

Una maestra excelente.

Rosa Rodríguez 14/04/2024

Claudia es una gran profesional, cada clase aporta algo nuevo y el aprendizaje es continuo. Te acompaña y está pendiente de tus posturas y respiración. Es una”crack” y transmite su pasión por el yoga. La recomiendo a todos los públicos. Ella lo adapta y hace mágia! :) una abraçada Clo!????…

Anja Wolter 14/04/2024

Un 10, mejor dicho un 11!! Clases muy bien explicados con todos los detalles sobre cada movimiento y cada tipo de Yoga que se ofrece. Claudia es muy profesional y una persona encantadora. Lo recomiendo sin duda. Si vienes te vas a enganchar!

Nadia Oliva 14/04/2024

Claudia es una excelente profesora, te da las directrices y te corrige para hacer las asanas estupendamente. Además ofrece distintos tipos de clases desde vinyasa, navakarana a yin yoga.
Las clases se pasan súper rápido y se aprende muchísimo.

Lo recomiendo 100%

Oriol L.M 14/04/2024

Soy principiante en el ioga pero he de decir que Calma Ioga lo hace encantador y muy profesional. Sin duda lo recomiendo mucho. Es lo unico que me quita mi lumbalgia. He gastado dinero absurdamente en fisios, medicos y no han servido de nada. Solo esta disciplina me hace mejorar y poder llebar una vida totalmente normal. Gracias!!

Francesca Blazquez 14/04/2024

Claudia siempre atenta y cariñosa, corrige tus posturas y te a ayuda y te anima a superar tus dificultades. Variedad de clases

Tania Galo 14/04/2024

Las clases de yoga con Claudia son de lo mejor!! Enganchan y gracias a ella estoy más activa, flexible y
fuerte. Recomiendo 100%

Mari López 14/04/2024

Claudia, transmite paz, en cada clase aprendes ???????????? recomendable 100% para todos los publicos…

Maria Carme Ponce 14/04/2024

Las clases q ofrece Claudia son una pasada. Cada una de ellas me motiva para ir a la siguiente. Gracias.

Gaby Rodriguez 14/04/2024

Estoy encantada con las clases de yoga. ????…

Katerina O$0027Donovan 14/04/2024

Calma yoga es un lugar idílico para salir de la rutina del día a día.

Puedes tener un mal día, lleno de estrés por el trabajo y por otros aspectos, pero una vez llegas y te sientas sobre la esterilla, todo desaparece.

¡Fisicamente te sientes como nueva también!

Claudia (quien imparte las clases), tiene un trato muy cercano y siempre adapta la clase y las actividades al nivel de cada persona, haciendo que en cada clase sea personalizada.

¡El ambiente es precioso, mucha comodidad con las compañeras y muy buenas energías!

En definitiva, ¡un lugar de encanto que recomiendo a todogom a venir!

Cristina Rubio 14/04/2024

Me encanta hacer deporte y el yoga, lo practico desde hace tiempo y con las clases de Claudia puedo avanzar mi práctica con mucha facilidad! Entendedor, diverso, correctivo… y sobre todo lo que más me gusta, me pone al límite de mis posibilidades, sintiendo cómo mi cuerpo aprende cada día un poco más! Gracias por tus clases Clo????????????❤️

Marta Moreno 14/04/2024

Voy a clases de yoga con Claudia desde el pasado mes de septiembre. Antes había practicado yoga en otros centros y con otros profesores/as y puedo decir que es con la que mejor me he oído. Adapta la clase a los distintos niveles, revisa y corrige en todo momento las posturas, las clases son siempre diferentes y muy variadas... Y también tiene en cuenta posibles dolencias previas a la hora de dar indicaciones. ¡Muy recomendable!

Andrea De Los Mozos 14/04/2024

Claudia es una profesora que se prepara las clases a conciencia, buscando siempre adaptaciones para todos los niveles de alumnos. Se nota que se forma de forma continua, puesto que cada vez va incorporando más conocimientos para poder enriquecer sus clases. Es una profe cercana y muy buena comunicadora, con los recursos necesarios para que todos los alumnos comprendamos, interioricemos y avancemos en nuestra práctica, tanto sea una práctica más dinámica y exigente como una práctica más restaurativa y sanadora, ya que las controla todas dos, y una gran variedad de estilos de yoga.
La recomiendo como profe absolutamente; me encanta su manera de hacer fácil que los alumnos avancemos y aprendamos, su energía amorosa y su humor hacen que quiera volver a la siguiente clase.

Laura Geli Català 14/04/2024

Me gusta hacer deporte, pero nunca había practicado yoga. Una amiga que daba clase con Claudia me animó a principios de año y ahora mismo sigo con ella y no puedo imaginarme dejarlo. Recomendable 100% y sobre todo si, como yo, piensas que no eres flexible, que te da miedo ponerte boca abajo, eso no lo podré hacer nunca.... Claudia transmite seguridad, cofianza y humildad en todo lo que hace .

Pau Coll 14/04/2024

Las clases de Claudia están muy bien guiadas. Es atenta con todos los asistentes, corrige mucho las asanas y además da explicaciones del por qué de cada una de las prácticas que se realizan en clase. 100% recomendable en la zona de la Costa Brava.

Albert Ferrer Flos 14/04/2024

Mi primer contacto en el mundo del Yoga, y me parece un ejercicio fundamental para el ser humano, que une cuerpo y mente, ¡siempre con una respiración consciente!

Claudia se trabaja las sesiones, conecta y cuida con los participantes, está muy atenta si tienes alguna lesión que te limita te avisa y/o te adapta la postura.
Personalmente excelente, tanto el contenido técnico como la calidad de las explicaciones y tiempos de las sesiones recomendable 100%

BEATRIZ LOPEZ ROBLES 14/04/2024

Me gustan mucho las clases de yoga que imparte Claudia. Creo que las dirige muy bien y nos da las explicaciones y los trucos necesarios para facilitarnos los movimientos y las posturas. Estoy muy satisfecha.

Neus Comas 14/04/2024

Clases presenciales de yoga en Palafrugell. Claudia se adapta a todos los niveles de la práctica. ¡Buena comunicadora, atenta, dulce, es un encanto de persona y de profesora! Si está pensando en iniciarse en el mundo del yoga no dude en contactar con ella! ¡Yo nunca había hecho yoga y gracias a ella he descubierto todo un mundo!

PABLO MORENO 14/04/2024

Estoy encantado con las clases de Yoga, son grupos reducidos con una atención muy personalizada, te permite ver la mejora semana a semana. Muy recomendado para ganar flexibilidad, calmar la mente y mejorar la salud en general. Muy recomendable.

Marina Ropero Coto 14/04/2024

La pasión con la que transmite sus conocimientos es contagiosa y estimulante. Cada clase es un reto, es única y especial. El espacio perfecto para conectarte contigo misma, mejorar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad. Están adaptadas a todos los niveles y el ambiente creado es magnético.
Gracias, Claudia, por este gran descubrimiento. Para acompañarnos en el camino desde el respeto y la empatía, por tu entrega y dedicación.
¡Con ganas de seguir aprendiendo a tu lado!

Mireia Verg 14/04/2024

Gracias Claudia por toda la implicación con nuestra práctica.. Si estás en palafrugell y quieres empezar a practicar yoga no lo dudes! Recomendación de las clases de vinyasa 100%!! Lugar muy bonito y mejor ambiente!!

Dolors Caudet 14/04/2024

Un lugar muy acogedor, con una profe
que me gusta mucho se nota que prepara las clases con cariño.
Lo recomiendo mucho ????X????…

Muñoz Sierra Teresa 14/04/2024

Profesora amable muy implicada con las clases, interesada en hacer que los ejercicios sean favorables a cada persona aunque tengas limitaciones, buena comunicación y ambiente con los alumnos y en un lugar tranquilo, apacible y guapo.

Maria Torrent Borrell 14/04/2024

Muy agradable en el trato y muy facil y didáctico en la forma de hacer las asanas para no forzar el cuerpo y sacar el máximo provecho.

guillem so on 14/04/2024

Cuando estábamos confinados las hicimos online y estuvo muy bien, técnicamente funcionó todo perfecto.
Ahora que son presenciales aún mejor, el sitio es muy acogedor y cuando haga buen tiempo podremos practicar en los jardines!!! Claudia enseña super bien. recomendado 100%

Jovita Ponce Torrent 14/04/2024

Recomendable al 100%. Claudia enseña muy bien y, a pesar de hacerlas a distancia y en diferido (vivo lejos de Palafrugell), se siguen perfectamente con las indicaciones que da.

Dolors Hidalgo 14/04/2024

Para mí es una profesional.además de una profesionalTe cuenta cosas que otros No se molestan en contarte.
detalles de un movimiento porque se hacen y porque no se hacen de otro modo

Los beneficios y el mal que pueden causarte por mí es la mejor.

Nura Arquitectes 14/04/2024

¡Hice una clase de prueba y me encantó! ¡Me apuntaré seguro!
Y el espacio muy bonito y con mucho encanto.

Carles Oriol 14/04/2024

¡Quería empezar a practicar yoga y no pude encontrar un sitio mejor! ¡Todo perfecto! ¡Brutal!

Maria Torrent Borrell 14/04/2024

He logrado recuperar mucha movilidad y flexibilidad que había perdido con el tiempo. Es realmente gratificante ver cómo puedes hacer cosas que ya parecían irrecuperables.

Maria Carme Ponce 14/04/2024

¡Clases formidables, lugar espléndido y profesora increíble! ????????????????????…

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