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Muévete Bien

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Información Muévete Bien

En la hermosa provincia de Asturias se encuentra Muévete Bien, una empresa dedicada a la enseñanza y práctica del Yoga en la ciudad de Gijón. Con un equipo de profesionales altamente capacitados y una amplia variedad de clases y talleres, Muévete Bien se ha convertido en uno de los centros de referencia para aquellos que desean mejorar su bienestar físico y mental a través de esta disciplina milenaria.

Con un enfoque holístico, Muévete Bien ofrece clases de Yoga para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Además, cuentan con clases especializadas para mujeres embarazadas y personas con lesiones o limitaciones físicas, adaptando las posturas y ejercicios para que todos puedan disfrutar de los beneficios del Yoga de forma segura y efectiva.

Además de las clases regulares, Muévete Bien organiza talleres y retiros de Yoga en entornos naturales que invitan a la relajación y el contacto con la naturaleza. Estas actividades especiales permiten a los participantes desconectar de la rutina diaria, conectar consigo mismos y profundizar en su práctica de Yoga de una manera más intensa y significativa.

Si estás en la provincia de Asturias y deseas experimentar los beneficios del Yoga, no dudes en visitar Muévete Bien en Gijón. Con un ambiente acogedor, profesionales comprometidos y una amplia oferta de clases y actividades, este centro te ayudará a encontrar equilibrio, armonía y bienestar en tu vida a través de la práctica del Yoga.

Imágenes Muévete Bien

Localización Muévete Bien

Horario Muévete Bien

DíaHorario
LunesDe 18:00 a 20:00
MartesDe 10:00 a 13:00,De 18:00 a 20:00
MiércolesDe 10:00 a 13:00,De 18:00 a 20:00
JuevesDe 10:00 a 13:00,De 18:00 a 20:00
ViernesDe 10:00 a 13:00,De 18:00 a 20:00
SábadoCerrado
DomingoCerrado

Contactar con Muévete Bien

Dirección: C. Brasil, 39, Gijon-Oeste Población: Gijón Provincia: Asturias Código Postal: 33213
Página web: Mostrar Email: Mostrar Teléfono: Mostrar Google Maps: Mostrar

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Opiniones de Muévete Bien

Maria Fernandez 14/04/2024
Son geniales. Todos y cada uno de los profesores. Encantada de asistir a sus clases.
Maria Antonia Cueva Martinez 14/04/2024
Son estupendas
Noelia Fernández Ena 14/04/2024
Llevo 3 meses con el plan de entrenamiento online y estoy muy contenta. Gracias a Yadhira, mi entrenadora, he conseguido hacer ejercicio en casa de manenra constante y segura, y lo más importante adaptado a mis necesidades y mi forma física. Además del plan online yo hago un entrenamiento presencial con ella 1 vez al mes donde aprovechamos a practicar los nuevos ejercicios y puede corregirme en directo temas posturales. Cada mes recibo una explicación detallada del plan adaptado a mí, y a través de Vimeo accedo a todos los vídeos de mi plan, uno por cada ejercicio, algo que es de gran ayuda para ver cómo realizarlos cuando estás en casa. No necesitas mucho material, te asesorarán sobre esto también, y se adaptarán a tus necesidades, tanto de tiempo como de material. Puedes contactar con tu entrenadora durante el mes si necesitas alguna aclaración o hacer alguna consulta sobre el plan. He estado años yendo a gimnasio y nunca he estado tan a gusto con el ejercicio como hasta ahora, lo recomiendo sin lugar a dudas.
Rubén Galdón 14/04/2024
Yadhira entiende perfectamente lo que tu cuerpo necesita y lo adapta a tu ritmo de vida. Yo hago una sesión presencial con ella al mes en la que me da las claves del plan de entrenamiento que después hago en mi casa de forma online. Atiende enseguida por WhatsApp todas mis dudas sobre movimientos y posturas. Muy contento con los resultados y la evolución ????????????
Ines Paniceres 14/04/2024
Terminando mi primer mes con el plan online, y dispuesta a seguir muchos más. Sesiones adaptadas a las necesidades, tiempo y recursos de que dispones. El plan incluye dos llamadas de seguimiento, con lo que es muy fácil hacer adaptaciones, resolver dudas, y mantener la motivación. Totalmente recomendable.
Belén García 14/04/2024
Comencé hace poco con el plan de entrenamiento personal online y la verdad que me gusta mucho. Los videos de Yadhira y sus explicaciones sobre la técnica del ejercicio a realizar son estupendos y el plan encaja perfectamente con lo solicitado.
Siempre entrenando con cabeza y con un objetivo ????????????????
Noemí Rodríguez Torres 14/04/2024
Local muy agradable para las clases personalizadas de hipopresivos, que son las que yo conozco. En materia, se corrige mucho la postura y se realizan ejercicios que ayudan a la respiración y a mantener el vientre firme. El local además es ideal.
Dani González 14/04/2024
Excelente centro de entrenamiento en Gijón!! Grandes profesionales, muy cercanos y se adaptan a cada persona! Recomendable 100%

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